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Uma das maiores dúvidas de quem está iniciante na musculação é sobre o uso de suplementos.
Até mesmo pessoas de nível intermediário comentem equívocos, usando suplemento sem nenhum
critério e orientação correta.
Nesse livro PDF Manual Dos Suplementos Guia Prático Para A Suplementação Efetiva, Caio Bottura
tira todas as dúvidas relacionadas ao consumo de suplemento alimentar.
Usar suplemento alimentar não é algo tão simples como muitas pessoas imaginam. Um erro muito
comum que percebo é iniciantes comprando suplementos sem ao menos saber exatamente qual é
a finalidade daquele produto.
Más se você usar suplementos de acordo com as dicas contidas no Manual Dos Suplementos, com
certeza irá economizar dinheiro, preservará sua saúde e obterá resultados de forma mais rápida.
Portanto, antes de comprar qualquer suplemento alimentar, é essencial saber:
Qual é a finalidade;
Como ele age no organismo;
Se vale à pena comprar determinado suplemento;
Qual é o suplemento mais indicado de acordo com seu objetivo;
Essas e outras dúvidas são respondidas no Manual Dos Suplementos.
Esse livro é vendido somente no formato PDF. Ao acessar a página de vendas e clicar no
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